大家好，小皮来为大家解答以上问题。厌世怎么办看见什么都烦，厌世怎么办这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 如果一个人总觉得厌世，那么就要考虑自己是否有抑郁症。

2、 抑郁症是一种以情绪低落为特征的心境障碍，表现为抑郁、失眠、多梦、兴趣低下、悲观厌世等。

3、 抑郁症有外因和内因。

4、 从外因看，生活工作压力和各种不良精神刺激都可能引起抑郁症；从内因来看，认为中枢神经系统神经递质的失衡是抑郁症的病因。

5、 对于抑郁症，我们需要从内因和外因两个方面来对待。

6、 要摆脱外在因素，要适当调整心态，放松工作生活压力，也要进行适当的心理治疗，如催眠、音乐治疗等。

7、 要去除内因，需要看专科精神病医生，服用抗抑郁药进行治疗。

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