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1、 捕手还没有运球。这时候接球，第一只落地的脚是中央脚，中央脚不能动，另一只脚可以随意变化。这时候你可以选择传球，投篮或者直接运球。如果双脚同时着地，可以选择任意一只脚作为中央脚。

2、 运球联手。这时球停了，哪只脚先着地就是中央脚，这个时候中央脚不能动，而另一只脚可以变，只能选择传球或者射门。

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