大家好，小相来为大家解答以上问题。清热解毒的食物和水果，盘点可以清热解毒的食物和水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 西瓜，西瓜是非常好的水果，有开胃、清热解毒的功效。除此之外，西瓜还有一定的利尿作用，可以帮助排出人体内的一些毒素。

2、 甘蔗性寒，味甘，具有良好的清热解毒作用，此外还有一定的生津止渴作用。

3、 橄榄，橄榄在我们的生活中不是很常见，但是它也有清热解毒的功效，橄榄还可以治疗咽喉肿痛。

4、 菱角，菱角能清肺热，同时能止咳化痰，治疗痔疮。

5、 苹果，一种很常见的水果，对人体非常有益，有开胃、清热的功效。

6、 梨是秋天的水果，有很多水分。它不仅具有生津止渴、清热解毒的功效，而且有助于治疗咳嗽和便秘，在一定程度上还有助于治疗哮喘。它有广泛的用途。

7、 橘子也是一种秋季水果。除了清热解毒，还能促进女性体内乳汁的排出，所以女性生完孩子后可以多吃橘子。

8、 香蕉，我们都知道香蕉可以治便秘，却不知道香蕉还可以清热解毒。

9、 黄瓜，黄瓜含有丰富的纤维素，可以用来减肥，同时也可以用来去火。

10、 枇杷，枇杷的作用其实和梨差不多，也有止咳作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。