大家好，小相来为大家解答以上问题。基础体温怎么测，基础体温测法简述很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 基础体温通常在安静状态下测量。此时测得的体温称为基础体温。每日每夜睡前，将温度计上的水银柱丢在35度以下，放在床头柜上或枕头旁。

2、 早上把体温计放在舌头下面，5分钟后拿出来，在上面记录温度。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。