大家好，小相来为大家解答以上问题。吃什么对心脏好，对心脏好的食物推荐很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 有33，360种全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、大蒜、蘑菇和茄子对心脏有益：

2、 苹果含有丰富的纤维，可以补充足够的纤维，降低心脏病发病率，还可以减肥。

3、 香蕉含钾量高，对人的心脏和肌肉功能有好处。

4、 樱桃可以帮助人们保护心脏健康。

5、 同样重量的黑莓，纤维含量是其他水果的三倍多，对心脏健康有好处。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。