大家好，小谢来为大家解答以上问题。2岁宝宝一周食谱，2岁宝宝一周食谱介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 2岁宝宝的饮食应以新鲜蔬菜水果为主，优质蛋白质和含钙量高的食物。

2、 早餐可以吃全麦面包，纯牛奶，煎蛋。

3、 午餐可以吃金针菇炖鸽子鱼，馒头，水果沙拉。

4、 晚餐可以吃米饭、风味茄子、炸牛排等食物。

5、 睡前也可以补充一次奶粉。这种均衡的饮食可以补充体内的营养，促进宝宝的健康成长。平时要注意带宝宝晒晒太阳，有助于钙的吸收。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。