1、根据包装说明烹制肉和炸玉米饼调味料。

2、在烹制肉类时，开始炒蔬菜。 先放洋葱，然后加入胡萝卜、甜椒和大蒜。

3、5-10 分钟后，加入孜然、牛至、茴香籽和辣椒调味 . 然后加入酒、豆类、西红柿、玉米、肉和柠檬皮（如果使用）。

4、炖约 15-20 分钟。