1、将烤箱加热至 450 度。

2、将鱼片放入涂有烹饪喷雾的 11X7 英寸烤盘中。

3、将面包屑均匀地撒在鱼上。

4、无盖地在 450 度下烘烤 12 分钟 或直到用叉子测试时鱼很容易剥落。

5、将鱼片切成两半，立即食用。