1、在微波炉中解冻西兰花 2 分钟。

2、将奶酪切成小方块。

3、倒入馅饼皮中。

4、添加 上面放着帕尔马干酪。

5、在 350 度下烘烤大约 30 分钟，直到顶部变成漂亮的棕色。

6、可以 也用切达干酪代替莫泽雷拉。