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亚洲糙米花生沙拉

倪咏炎
导读 1、在小平底锅中,用大火将水烧开。2、倒入米饭,再次煮沸。3、用叉子将米饭弄松并涂抹 放在抹了油的烤盘上。4、冷却至室温,大约 30

1、在小平底锅中,用大火将水烧开。

2、倒入米饭,再次煮沸。

3、用叉子将米饭弄松并涂抹 放在抹了油的烤盘上。

4、冷却至室温,大约 30-40 分钟。

5、同时,放置大煎锅 用中高温加热。

6、加入花生并经常搅拌,烤 3-4 分钟,或直到散发出香味并开始变成浅棕色。

7、加入荸荠、荷兰豆、洋葱、甜椒和蔓越莓,然后加入冷却的米饭。