第一生活网

酸橙、辣椒和椰子鸡

甘启巧
导读 1、将除椰奶和鸡胸肉以外的所有原料混合在一个塑料容器中,该容器大到可以放入鸡肉。2、切片 鸡胸肉切成条状 - 每个鸡胸肉应该取 4

1、将除椰奶和鸡胸肉以外的所有原料混合在一个塑料容器中,该容器大到可以放入鸡肉。

2、切片 鸡胸肉切成条状 - 每个鸡胸肉应该取 4-6 条,具体取决于大小。

3、将鸡胸肉和腌料一起放入容器中,搅拌均匀,确保 所有鸡肉条都完全涂上腌料。

4、密封容器并将其放入冰箱至少一个小时。

5、从容器中取出 冰箱并在炉子上用中高温加热煎锅。

6、将鸡条从腌料中取出,然后刮掉所有腌料。 将鸡肉放入锅中煮。

7、鸡条一侧焦黄后,翻面。 然后将剩余的腌料倒入锅中,在鸡肉周围。

8、将鸡肉和腌料煮几秒钟,然后加入椰奶。 煮沸,然后转小火煮 2-3 分钟,然后与蒸米饭和蔬菜一起食用。