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腐竹炒西兰花(西蓝花拌腐竹的做法)

鲍贤瑗
导读 大家好,小太来为大家解答以上问题。腐竹炒西兰花,西蓝花拌腐竹的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、将蓝花掰成小朵,用淡

大家好,小太来为大家解答以上问题。腐竹炒西兰花,西蓝花拌腐竹的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 将蓝花掰成小朵,用淡盐水浸泡去除杂质,再洗几次。

2、 提前用热水泡腐竹。

3、 将胡萝卜切片。

4、 水烧开锅,放入胡萝卜片和西兰花,焯一下。

5、 把腐竹泡在里面,晾凉备用。

6、 取出控水。

7、 加入所有调料,也可以根据自己口味调整。

8、 拌匀即可食用。

9、 成品图!

10、 成品图!

11、 成品图!

本文到此结束,希望对大家有所帮助。