1、在大锅中用中火加热油。

2、加入大蒜，煮熟，搅拌 30 秒。

3、转小火，盖上盖子，炖 10 分钟。

4、加入柠檬汁、果皮和菠菜。

5、加入薄荷和欧芹。

6、调整调味料。