1、预热烤箱至 325 度。

2、将前 8 种原料混合在一个大碗中，搅拌均匀。 加入鸡肉； 扔到外套上。

3、将鸡肉单层放入涂有烹饪喷雾的 13 x 9 英寸烤盘中。

4、用勺子轻轻舀入面粉 干量杯； 用刀刮平。

5、混合面粉、果汁和肉汤，用打蛋器搅拌至光滑。 将面粉混合物撒在鸡肉上，搅拌均匀。

6、用橄榄和柠檬制作鸡肉。

7、在 325 度下烘烤 1 小时或直到温度计显示 180 度 度数.