1、将烤箱预热至 400f 度。

2、在烤盘上轻轻涂上油脂。

3、将一半面粉放入另一个碗中，在另一个碗中用剩余的面粉搅拌杏仁。

4、将鸡肉切成手指大小的条状。

5、在鸡肉条上轻轻涂上面粉，然后涂上牛奶混合物，然后涂上杏仁混合物。

6、在大煎锅中用中高温加热油。

7、加入鸡肉，分两批烹饪，如果 必要的，直到金黄色，每边大约 1 到 2 分钟。

8、转移到烤盘上。

9、在预热的烤箱烘烤，直到 煮透，大约 6 到 8 分钟。