第一生活网

墨鱼花生粥的功效(墨鱼花生粥的做法)

诸葛清瑶
导读 大家好,小太来为大家解答以上问题。墨鱼花生粥的功效,墨鱼花生粥的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、m墨鱼干提前泡了一晚

大家好,小太来为大家解答以上问题。墨鱼花生粥的功效,墨鱼花生粥的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 m墨鱼干提前泡了一晚。花生也是提前一晚泡好的。

2、 大米洗好,加水,玉米油,盐,提前泡一晚。

3、 泡好的墨鱼去皮,去骨,切成小块。

4、 放在锅里用小火炸干,不放油。

5、 另锅放油,姜片。

6、 加入墨鱼片,翻炒,加盐,翻炒,即可食用。

7、 将浸泡过的大米、花生和水一起放入一个大砂锅中,用中火加热。

8、 煮沸后,倒入墨鱼片。

9、 换成小火大概一个小时。

10、 中间搅拌一下。

11、 如果你喜欢稠粥,就少放点水。

12、 出锅了。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。