大家好，小太来为大家解答以上问题。自制无糖汤圆馅料，手工彩色无馅汤圆的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

紫薯、南瓜切片，冷水蒸15分钟。

压入泥中。

加入白糖，如果不喜欢太甜，那就分批加入糯米粉，比例大概是1.1.5。太硬就把水加热，太软就加干粉。

分别揉成面团，盖上保鲜膜静置十分钟。

取出面团，搓成长条状。

切成小药丸，然后用手掌重聚。

用干粉包裹饺子，或加入豆瓣酱、红糖、黑芝麻等。如果你喜欢填料。

全部卷起来，用干粉包好放在保鲜袋里，放在冰箱里冷冻，准备制作。

可以和醪糟或者苹果一起煮。烧开后放入苹果饺子，煮十分钟左右。饺子浮起来的时候，就差不多熟了。可以加点白糖。

出锅，有价值少糖的汤圆就做好了。也试试吧。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。