大家好，小太来为大家解答以上问题。白灼菜心的做法视频王刚，白灼菜心的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 大白菜去老叶，用淡盐水泡10分钟，洗净备用。

2、 葱白和红辣椒切丝，泡在水里，泡好的葱白和辣椒会卷起来，非常好看。

3、 锅里加水，半勺盐，半勺食用油，半勺小苏打，这样才能保证菜的绿色。打开菜心，用筷子翻面，保证每一道菜都能做好。然后拿出水冲个澡。

4、 摆盘子。

5、 加入葱丝和胡椒粉。

6、 热油。

7、 用油炒葱丝。

8、 淋上2勺淡盐酱油。

9、 大白菜口感脆嫩，风味独特，营养丰富，具有清热解毒、杀菌降血脂的作用。

10、 清爽减脂。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。