大家好，小太来为大家解答以上问题。凉拌西兰花的做法蚝油香油，凉拌西兰花的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 主要成分的集合。买的大胡萝卜我切了一半，小胡萝卜我可以用一根。

2、 西兰花分为小花。切割时，从茎上切下，然后分开。如果从花头上切下来，很容易剁碎。

3、 将切碎的西兰花浸泡在水中5-10分钟，并在水中放入1茶匙盐。

4、 胡萝卜和蘑菇洗净，切成薄片。

5、 烧开一锅水，烧开后加入1汤匙玉米油。加入半茶匙盐，然后搅拌均匀。

6、 倒入蘑菇和胡萝卜，煮两分钟。

7、 倒入西兰花，再煮一分钟。

8、 将所有材料捞起，控水晾干。

9、 加入1-2汤匙酱油。

10、 再加入一汤匙芝麻油或橄榄油。

11、 如果味道太淡，可以加1汤匙米醋或果醋。

12、 搅拌均匀就好。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。