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低脂鸡胸肉腌制方法(低脂鸡胸肉的做法)

毛舒翠
导读 大家好,小太来为大家解答以上问题。低脂鸡胸肉腌制方法,低脂鸡胸肉的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、准备一块冰鲜鸡胸

大家好,小太来为大家解答以上问题。低脂鸡胸肉腌制方法,低脂鸡胸肉的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 准备一块冰鲜鸡胸肉,和生粉。

2、 将鸡胸肉切片,两年均匀裹上生粉,用擀面杖敲敲打打,让鸡肉片瞬间变大,变薄。

3、 将蒜末、白芝麻、香菜梗和辣椒粉放入调味碗中,用热油淋出香味。

4、 再往调味碗里加入生抽、蚝油、白糖、醋霍霍匀。

5、 锅内加入适量的水煮开,放入姜丝和料酒,再将鸡肉片放入水中煮熟捞出。

6、 将调料淋入鸡胸肉中,加入香菜拌匀即可。

7、 一块3元的鸡胸肉吃出了米其林星级餐厅的味道,好看!

本文到此结束,希望对大家有所帮助。