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1、 生菜去皮，切块，青椒切碎。

2、 将生菜放入沸水中煮1分钟。

3、 冷水后沥干。

4、 蒜末。

5、 将生菜放入盘中，倒入酱油、醋和蒜末、青椒。

6、 将一勺热油倒在蒜末上刺激入味，拌匀。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。