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小火锅美味做法(减脂小火锅的做法)

熊美裕
导读 大家好,小太来为大家解答以上问题。小火锅美味做法,减脂小火锅的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、将西红柿切成丁。2、豆

大家好,小太来为大家解答以上问题。小火锅美味做法,减脂小火锅的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 将西红柿切成丁。

2、 豆腐切片。

3、 白萝卜切片。

4、 剪蓝色的花。

5、 将青葱切碎,大蒜和姜黄切片。

6、 国内喷橄榄油(其他油不可行)。

7、 打入一个鸡蛋,煎至两面金黄。加入虾,炒至变红。

8、 锅底留油,放入葱姜蒜末。

9、 将番茄丁翻炒,翻炒均匀,加入适量的盐(盐可以更快的激发番茄的香味和汁液)。

10、 放入番茄酱中翻炒,翻炒均匀。

11、 倒入适量的水烧开。

12、 加入之前切好的配菜(虾和鸡蛋稍后加入)煮1分钟。

13、 最后加入煎蛋和虾,煮1分钟。

14、 可以吃。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。