1、在一个可重新密封的大袋子或“腌料容器”中将所有成分充分混合。

2、将肉加入腌料中，密封袋子或容器，然后 冷藏至少 4 小时或过夜 - 翻转几次以涂上涂层。

3、在烧烤前用不粘的烹饪喷雾涂在烤架或烤盘上。

4、从肉中沥干并丢弃腌料 - 不要用作调味汁！