1、预热烤箱至 450 度。

2、在 2 夸脱浅烤盘中，放入 broccoli.

3、在小碗里混合汤和牛奶，然后倒在鱼上。

4、在汤混合物上撒上奶酪。

5、烘烤 20 分钟或直到用叉子测试时鱼很容易剥落。