导读 1、在食品加工机中研磨坚果。2、加入其余成分并研磨或将其余成分放入 一个“带空白盘子的冠军榨汁机”,然后与磨碎的坚果混合。3、形
1、在食品加工机中研磨坚果。
2、加入其余成分并研磨或将其余成分放入 一个“带空白盘子的冠军榨汁机”,然后与磨碎的坚果混合。
3、形成球、肉饼或鱼片,上菜前撒上少许辣椒粉。
3、如果混合物不够牢固,请添加以下一种或多种:莳萝草、干大蒜、干洋葱、干欧芹、营养酵母、车前子壳粉或磨碎 亚麻籽。
4、注意:如果您想要“鱼汉堡”,请在混合物中加入海藻(紫菜、海带或紫菜)。
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