1、用所有酱汁原料制作酱汁。

2、煮沸并离火。

3、在热油中炖两面。

4、将烤肉放入烤架中 在一块足以覆盖的重型铝箔上平底锅。

5、将切好的洋葱放在烤肉上。

6、 盖上酱汁。

7、用箔纸包好，密封好。

8、在 300 华氏度的烤箱中烘烤 2 1/ 2 到 3 小时或直到肉变软。