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香醋釉面鸡胸肉

利信翰
导读 1、 将烤箱预热至 350 华氏度。 2、 将植

1、 将烤箱预热至 350 华氏度。

2、 将植物油和黄油放入一个大煎锅中,置于高温下。 一旦黄油和油开始冒泡,将鸡胸肉一次加入煎锅 4 中。 每边烤至鸡肉呈金黄色,每边约 1 分钟。 移到一个大烤盘上。 用剩下的乳房重复并放在一边。

3、 加入洋葱和大蒜煮,偶尔搅拌,直到洋葱变软,大约 5 分钟。 加入西红柿,搅拌混合,然后加入香醋和红酒,用盐和胡椒调味。 产生一个气泡,然后减少热量,让文火炖 10 分钟。 [用这种混合物煨酒并不会显着降低酒精含量。]

4、 将香醋混合物倒在鸡肉上,然后将平底锅放在烤箱的上半部分 10 分钟,或者直到鸡肉刚刚煮熟。 从烤箱中取出,用新鲜切碎的欧芹装饰,放入准备好的金龟子中。