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葛木美体粥怎么做(葛木美体粥的做法是什么)

程灵茗
导读 大家好,精选小编来为大家解答以上的问题。葛木美体粥怎么做,葛木美体粥的做法是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!【材料】葛

大家好,精选小编来为大家解答以上的问题。葛木美体粥怎么做,葛木美体粥的做法是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

【材料】葛根5 g、木瓜5 g、红豆5 g、扁豆5 g、糙米10 g、魔芋5 g、薏米5 g、芡实5 g、枸杞2 g【做法】将葛根、木瓜洗净,红豆、扁豆、糙米、薏米提前浸泡1小时。然后将所有食材放入炖锅中,加入适量水,小火炖3小时,根据个人口味加入冰糖,即可食用。

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