大家好，我是小一，我来为大家解答以上问题。中考50米跑教学视频，中考50米短跑技巧很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、楼上的家伙话太多了，你要是按照他说的那么做根本就没有什么时间去休息和学习了。

2、我帮他做下修剪，另外再提供一种训练方法。

3、50米短跑测的爆发力，所以你需要不断的去练习短跑，我建议你去练习100米，如果身体吃不消100米的强度，你可以调整到70米短跑冲刺。

4、除了这个，还可以去跑楼梯，学校的教学楼你可以尽情的跑来跑去，当然最好是放学或者早上人很少的时候，不然容易撞到人。

5、另外，不要觉得短跑只要反复段短距离跑就好了，还要去经常去长跑，增强体能，你就是让一些强点的短跑运动员去跑3000，很多人也是吃得消的。

6、最重要的一点，也是最容易加速的一点，但是很多人都会忽略。

7、在你跑到终点的时候要记得不断加速或者保持加速，不要慢下来，这是很影像成绩的，如果你的速度本来就是8秒多出0.2秒左右，那么只要发挥好，最后不要减速，那你就是不可以去锻炼也可以进入8秒的。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。