大家好，我是小一，我来为大家解答以上问题。生理期是什么意思啊女生，生理期是什么意思啊很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、女人每个月都会来月经，这就是女人生理期，那么女人在生理期期间会有哪些不适症状呢？ 所谓女人生理期其实就是女人的月经期，成熟的女性每个月都会来一次月经，月经长短不定，一般会在3-7天之内完事，一般女孩子12岁左右会第一次来月经，这就意味着一个女孩开始转变成了女人。

2、 女人生理期会间隔28-30天来一次，每次持续一周左右，但因为某种特殊的原因生理期会推迟或者提前，比如说减肥、心情、服用避孕药物、疾病等等原因。

3、月经紊乱其实是一种妇科疾病，应该引起重视，当然除了怀孕之外。

4、女性怀孕之后月经停止，生理期会在整个孕期不再光临，一直到生产之后才有可能恢复，具体恢复时间也要根据每一个新妈妈的体质以及喂养方式、恢复情况而决定。

5、很多未婚女性服用避孕药物来达到避孕的目的，长期服用避孕药物就会导致月经紊乱，生理周期不准，这对健康以及日后的孕育是有一定的影响的，所以我建议广大的女性朋友一定要采取科学的避孕方式。

6、 女人生理期期间要注意避免着凉，哪些事情会导致女性着凉呢？爱美之心人皆有之，尤其是年轻的女孩子，早早的脱掉了冬装，穿上了亮丽的春装，这最容易着凉，女人多数都寒气大，穿的少就是造成寒气大的原因，女人体内的寒气大就会导致生理期痛经，怀孕困难等一系列的问题，所以我建议大家在生理期时注意保暖，除了要多穿一些之外还不能吃生冷寒凉的食物，甚至不可以喝凉水。

7、月经期间如果痛经严重，可以采取热敷的办法来缓解疼痛，女性经期期间会感觉到身体发冷、下腹下坠疼痛、乳房胀痛、乏力、恶心、腿疼等，这些问题随着月经周期的结束也会自然消失，属于一种生理性的反应。

8、女性生理期期间不能同房，注意局部的卫生，避免细菌进入体内，引起妇科疾病，女人生理期要伴随女性到45-50岁，也就是说更年期之前女性的生理期一直会持续，一直到更年期才会结束，绝经也就意味着女性开始衰老，所以说虽然每个月来月经比较麻烦，但是从健康以及年轻的角度上来讲，每个月的月经大家还是很期待的。

9、 以上就是关于这个问题我给出的一些建议，希望大家可以吸取和采纳。

10、编辑推荐：母乳不够怎么办（作者：金花）。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。