大家好，我是小一，我来为大家解答以上问题。怎样迅速美白牙齿，怎样迅速美白很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、额，一定是军训晒的吧．．．．不用急的，我也有过的。

2、在军训这几天回家后，千万不要因为累就懒惰了，记得要天天做个简单的护理。

3、比如用温一点的水洗脸，多敷一会，不用天天用洗面奶。

4、因为皮肤被强晒后，表皮已经受损，多用后会更刺激皮肤的．．但是一定要清洁干净脸部的肌肤．．．等军训结束后。

5、就要试着多用水果敷脸啊，后者用一些好点牌子的护夫品恶补一下．．多喝些润肠去火气的茶，可以帮助你排除一些由于强晒而形成的黑色素。

6、连续这样做一段时间后，会有明显效果的．．然后嘛就是靠一个冬天的自然蜕变了．．．．．我前两天在网上买了个美白的护夫的面膜．不知道效果如何，如果好的话介绍给你哈。

7、你也去买着用用．．．．．。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。