大家好，我是小一，我来为大家解答以上问题。脾虚不能吃什么肉，脾虚不能吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、所有 生冷的食物，比如凉性的水果，海鲜，冷饮，冰过的饮料，注：这里说的不能吃，不是完全不能吃，而是应该节制和记录，那些你吃完后觉得不舒服的，都记下来，下次就减少接触对比脾胃是否还难受，吃完舒服的食物就是你可以常接触的，吃完不舒服的，就不吃或者换种处理方式，比如我冬天吃水果，都习惯放暖气片上靠温热的再吃就没事，冷的橘子香蕉我一吃就胃胀。

2、不过我不是医生，我是一个慢性胃炎患者，病了两年了，一直在看中医，从以前疼的睡不着觉，到现在只是偶尔隐隐的不适感，以上就是我总结的经验。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。