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空心菜叶子可以和茎一起炒吃吗(空心菜叶子可以吃吗)

魏馥政
导读 大家好,精选小编来为大家解答以上的问题。空心菜叶子可以和茎一起炒吃吗,空心菜叶子可以吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1

大家好,精选小编来为大家解答以上的问题。空心菜叶子可以和茎一起炒吃吗,空心菜叶子可以吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 空心菜叶可以吃。

2、 材料:空心菜500克。

3、 辅料:花生油50克,盐2克,糖5克,冷醋半勺,酱油两勺,蚝油一勺,辣椒酱两勺,十三香少许。

4、 1.首先,把菠菜切成小块,清洗干净。

5、 2.烧开水,加入少许油和盐,焯水菠菜不超过两分钟。

6、 3.捞起晾干的水放在盘子里,用筷子撑开一点,避免叠在一起发黄。

7、 4.加入盐、酱油、蚝油、白糖、冷醋、辣椒酱、十三香,再倒入一勺热油,刺激出香味。

8、 5.搅拌均匀,静置两分钟,即可上桌。

9、 6.成品。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。