欢迎观看本篇文章，小依依来为大家解答以上问题。如何能放飞心情，放飞心情方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 听音乐。每次听歌都能让自己深深的沉浸在旋律中，仿佛自己一个人在天地间，感受着歌中的深情，为歌中的故事而高兴或惋惜，却能很好的放松心情。

2、 看综艺节目。如果你是宅男或者宅女，可以选择在家看一些自己喜欢的综艺节目放松一下，保证笑到停不下来，还可以边看节目边学习一些知识。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。