导读 欢迎观看本篇文章,小依依来为大家解答以上问题。早上营养粥怎么做,营养粥做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、材料:瘦肉30
欢迎观看本篇文章,小依依来为大家解答以上问题。早上营养粥怎么做,营养粥做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 材料:瘦肉300克、香菇200克、韭菜2根、胡萝卜100克、油、盐、姜。
2、 将水加入砂锅并煮沸,然后加入大米并搅拌均匀。用中火煮至沸腾。同时在瘦肉末中加入一勺料酒,腌制10分钟。香菇洗净,切片。胡萝卜切丁,姜切丝备用。
3、 粥煮开后,转小火,不停搅拌防止糊底,同时放入勺子,有效防止粥溢出;
4、 将粥煮至粘稠,米粒明显开花。依次加入胡萝卜和瘦肉,拌匀。肉末变白成熟后,放入香菇片和姜丝,继续煮两分钟。出锅前加入适量的盐和香油调味。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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