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喝什么茶可以降血压(降血压的茶介绍)

倪丹倩
导读 欢迎观看本篇文章,小依依来为大家解答以上问题。喝什么茶可以降血压,降血压的茶介绍很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 1、菊花茶

欢迎观看本篇文章,小依依来为大家解答以上问题。喝什么茶可以降血压,降血压的茶介绍很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

2、 山楂茶:山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。

3、 首乌茶:首乌具有降血脂、减少血栓形成之功效。高血脂患者常饮首乌茶疗效十分明显。取首乌20~30克,加水煎煮30分钟,待温凉后当茶饮用,每天一剂。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。