大家好，小纵来为大家解答以上问题。橡子能吃吗怎么食用，橡子能吃吗这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 橡子可以吃。

2、 橡子是一种橡树的果实，在鄂东很多地区都有，看起来像一个茧，所以又叫栗茧。

3、 橡子有一个坚硬的外壳，红棕色，和一个花生仁，富含淀粉。

4、 橡子每单位含有大约一卡路里。

5、 主要成分是水、碳水化合物、蛋白质和油。

6、 此外，橡子富含钙、磷、钾、烟酸等矿物质和维生素。

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