大家好，小乐来为大家解答以上问题。哺乳期不能吃的食物，哺乳期不能吃什么食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 哺乳期饮食最重要的是少吃生冷辛辣的食物。另外，千万不要吃不卫生的食物，尤其是生海鲜、咸鱼、腊肉。

2、 婴儿所有的营养都来自牛奶。如果饮食不当，乳汁质量会下降，甚至会影响乳汁分泌。所以哺乳期的饮食要特别注意。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。