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在我们班，很多人都近视，我就是其中之一。你为什么近视？近视是什么原因造成的？最重要的是什么？应该如何预防？为此我对同学的近视情况进行了调查，并分析了原因。2.任务的分配。查阅相关资料、阅读报刊杂志、上网是什么原因导致近视的？() 2.请教身边的长辈如何有效保护视力？() 3.调查你身边的同学，近视的，大概估计一下。()三。调查与资料整理近视分为假性近视和真性近视。一旦近视度数越来越高，眼睛看离自己远的东西会感觉模糊，而看离自己近的东西会很清晰。这叫近视。保护视力的有效方法1。坐直。2.不要在床上看书。3.不要多玩电脑，多看电视。4.看电视时，离电视3米远.近视的主要原因1。遗传2。看电脑3。阅读时间过长。压力过大。缺钙6。摄入过量的精制糖等。近视的主要原因是什么？问题据调查，中国有500多万盲人，近1000万视力低下者，尤其是儿童和青少年。患病率极高。全国学生体质健康调查最新数据显示，小学生、中学生、高中生近视发病率分别为22.78%、55.22%、70.34%。更令人震惊的是，一份调查报告称，中国有超过30万人因高度近视而失明。因此，儿童青少年近视的防治越来越受到学生、家长和社会的关注。为什么越来越多的青少年患上近视？孩子眼睛近视怎么办？仅仅是坏习惯吗？二。调查分析：大部分学生近视是因为平时不注意保护眼睛。用眼不当，不注意眼部卫生(如看电视、上网时间过长等。)是现代青少年近视急剧增加的主要原因。一些青少年的近视是由营养不良、环境影响等因素造成的。近视最典型的原因有：1。用眼时间过长；2看电视太近；3.电视画面浓度太深，色彩太刺眼；4写作业时姿势不正确；5在光线太强的阳光下看书；6.在太弱的光线下看书；7.长时间使用电脑；8饮食不合理；9在颠簸的车上看书；10遗传因素；11不认真做眼保健操。3.调查结果：通过调查发现，中学生近视率在上升，但中学生并不重视这一现象。有些人甚至认为，如果你是近视眼，你需要戴一副眼镜。近视了也没关系。犯错误。很多人往往将其归咎于不良用眼习惯，如阅读距离不当、光线昏暗、持续用眼等。但近年来的医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等。也是诱发青少年近视的重要因素。四。建议(1)看书时，姿势要端正，光线要充足。读书写字要坐在离课桌一英尺的地方，对着课桌捶胸顿足，眼睛离课本一英尺。(2)骑车或走路时不要看书，也不要躺着看书。一小时内阅读写作10分钟或者到户外走走，调节眼部肌肉。(3)经常点眼药水，如珍爱眼药水、明目眼药水、珍珠眼药水。课间坚持做十分钟眼保健操。(4)尽量少上网或看其他有放射性的东西。注意作息时间，不要长时间让眼睛疲劳。(5)不偏食，少吃辛辣食物，多吃含维生素C和维生素A、d的食物(六)定期与眼科医生检查，听从医生指导，逐步矫正视力或防止近视加深。5.体会眼睛是心灵的窗户。那远景不就是窗框吗？视觉关系到我们的一生。我们要爱护自己的眼睛，坚决不要成为“四眼鸡”，不让自己的未来后悔我们的眼睛。有些职业非常需要眼睛，尤其是工作好的职业。 为了将来，我们现在应该保护我们的眼睛？有了一双美丽明亮的眼睛，你就能长得漂亮，找到一份好工作。岂不是祸不单行？为了我们的未来，保护我们的眼睛！7.写作业时姿势不当.不及物动词总结进入高年级，进入信息时代后，那些厚厚的眼镜也成为了一种“潮流”。不要让我们因为这种“潮流”而放弃了自己的眼光。同学们，我们不能再犹豫和拖延了。我们必须呼吁全世界更像眼睛。知道——“眼睛是清澈的珍珠，眼睛是心灵的窗户”.1.问题据调查，我国现有盲人500多万，低视力人群近1000万，尤其是儿童青少年，患病率极高。全国学生体质健康调查最新数据显示，小学生、中学生、高中生近视发病率分别为22.78%、55.22%、70.34%。更令人震惊的是，一份调查报告称，中国有超过30万人因高度近视而失明。因此，儿童青少年近视的防治越来越受到学生、家长和社会的关注。为什么越来越多的青少年患上近视？孩子眼睛近视怎么办？仅仅是坏习惯吗？二。调查分析：大部分学生近视是因为平时不注意保护眼睛。用眼不当，不注意眼部卫生(如看电视、上网时间过长等。)是现代青少年近视急剧增加的主要原因。一些青少年的近视是由营养不良、环境影响等因素造成的。近视最典型的原因有：1。用眼时间过长；2看电视太近；3.电视画面浓度太深，色彩太刺眼；4写作业时姿势不正确；5在光线太强的阳光下看书；6.在太弱的光线下看书；7.长时间使用电脑；8饮食不合理；9在颠簸的车上看书；10遗传因素；11不认真做眼保健操。3.调查结果：通过调查发现，中学生近视率在上升，但中学生并不重视这一现象。有些人甚至认为，如果你是近视眼，你需要戴一副眼镜。近视了也没关系。犯错误。很多人往往将其归咎于不良用眼习惯，如阅读距离不当、光线昏暗、持续用眼等。但近年来的医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等。也是诱发青少年近视的重要因素。四。建议(1)看书时，姿势要端正，光线要充足。读书写字要坐在离课桌一英尺的地方，对着课桌捶胸顿足，眼睛离课本一英尺。(2)骑车或走路时不要看书，也不要躺着看书。一小时内阅读写作10分钟或者到户外走走，调节眼部肌肉。(3)经常佩戴一些眼药水，如珍爱眼药水、明目滴眼液、珍珠滴眼液等。在课间十分钟坚持做眼保健操。（四）尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素C和维生素A，D的食物。（六）定期到眼科专医作检查，听从仪医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。五、体会眼睛是心灵的窗户，那视力岂不是窗框吗？视力关系着我们的一生，我们要爱护我们的眼睛，坚决不要变成“四眼天鸡”，不让我们的将来为眼睛而后悔。有些职业非常需要用眼睛，特别是那些比较好的工作。我们现在保护好自己的眼睛，为的还不是将来？拥有一双美丽而明亮的大眼睛，既美观，又可以找一份好工作，岂不是一举两得吗？为了我们的将来，保护好我们的眼睛吧！

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