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1、 1.调节血脂，清除血栓，防止凝血，预防脑血栓、脑出血、中风。

2、 2.预防关节炎，缓解痛风和哮喘，暂时缓解关节炎引起的肿胀和疼痛。

3、 3.预防老年痴呆症，补脑，提高记忆力。

4、 4.改善视力，预防老花眼。

5、 5.维护视网膜。

6、 因为鱼油主要是针对想要降血脂和预防心脑血管疾病的中老年人，如果家里有老人，可以选择服用高纯度的鱼油来达到这个效果。

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