欢迎观看本篇文章，小依依来为大家解答以上问题。长妊娠纹痒怎么办，长妊娠纹痒是什么病了嘛很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 首先，你要保持均衡的营养摄入，尽量远离油炸食品和垃圾食品，这将有助于你的皮肤，使其更有弹性，从而有效缓解妊娠纹。

2、 怀孕期间要运动，久坐或者躺在床上，多走动。每天洗完澡后，去点事先准备好的胡萝卜汁，拍在肚子上，按摩一段时间。

3、 用一些适合自己的护肤品。最好不要惹人生气。那对胎儿不好，需要选择适合自己的。选择的时候可以听听别人的建议。

4、 如果妊娠纹上有小红疙瘩，可能是妊娠多形性皮疹。你需要咨询医生。不要乱用药，听医嘱。

5、 如果痒得厉害，最好咨询医生，听从医生的建议，避免长时间忍受这种痛苦。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。