欢迎观看本篇文章，小依依来为大家解答以上问题。来例假能喝咖啡吗，例假能不能喝咖啡很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 一般女性在月经期间不可以喝咖啡，因为咖啡中有咖啡因存在，饮用后会对女性的中枢神经造成刺激，使得女性的月经也会受到影响，从而诱发月经不调、痛经等不适症状的出现；月经期间可以喝温开水、红糖生姜茶等。

2、 经期应该注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，避免剧烈运动，同时饮食也应该以清淡营养为主，避免食用辛辣刺激的食物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。