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柚子的营养(柚子的营养价值是什么)

单于谦岚
导读 大家好,小心来为大家解答以上问题。柚子的营养,柚子的营养价值是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 1、柚子营养价值丰富,含

大家好,小心来为大家解答以上问题。柚子的营养,柚子的营养价值是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 柚子营养价值丰富,含有高血压患者必需的天然微量元素钾,几乎不含钠。是心脑血管和肾脏疾病患者食疗的最佳水果。柚子中富含的柠檬酸和各种无机盐有助于肝、胃、肺的功能,还能止咳化痰,对清热去火也有很好的作用。

2、 此外,VC和类胰岛素成分有助于降低血糖和血脂,减肥和美容等。维生素P可以强化皮肤毛孔,活性物质可以降低血液粘度。一般来说,柚子含有丰富的维生素和钙,远远超过其他水果,营养非常丰富。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。