3D Touch，也被称为三维触控技术，是苹果公司在iPhone 6s及后续机型上引入的一种创新的交互方式。这项技术允许用户通过在屏幕上的不同力度按压来执行不同的操作，从而提供了一种更加直观和丰富的用户体验。虽然随着iPhone X系列的发布，苹果公司推出了替代性的“长按”手势，但了解和掌握3D Touch的使用方法仍然具有一定的实用价值。

3D Touch的主要功能包括：

1. 快捷操作：通过用力按压应用图标，可以快速访问该应用的特定功能或快捷方式。例如，在相机应用图标上用力按压可以直接进入自拍模式。

2. 预览在支持的应用中，轻按某个项目（如邮件、消息或地图上的地点）可显示其预览；如果继续用力按压，则会打开该项目。这种功能特别适用于快速浏览信息而无需完全打开应用。

3. 动态缩放：在照片应用中，通过3D Touch可以在不离开当前视图的情况下放大图片的细节部分。

4. 游戏控制：对于支持的游戏，3D Touch可以作为额外的输入方式，比如在某些游戏中模拟施加压力来控制角色的动作。

如何启用和使用3D Touch？

- 启用3D Touch：确保您的设备支持3D Touch，并且在“设置”>“辅助功能”>“触控”中开启了“3D Touch”选项。

- 使用3D Touch：轻轻按住屏幕上的对象或应用图标，然后根据需要增加按压力度。当您感觉到轻微的震动反馈时，说明已经达到了触发条件，此时可以根据提示进行相应的操作。

尽管随着iOS系统的不断更新迭代，一些早期的功能可能不再被强调或支持，但3D Touch作为一种先进的触控技术，为用户提供了更多样化的交互方式，使手机操作变得更加灵活便捷。