大家好，小谢来为大家解答以上问题。如何缓解眼睛疲劳，怎么缓解眼睛疲劳很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 当眼睛处于疲劳状态时，可以泡一杯浓茶，然后加入适量的盐，搅拌均匀，用棉签蘸上浓茶水，敷在眼睛周围，可以迅速缓解眼睛疲劳的症状。

2、 当你的眼睛感到不舒服或疲劳时，可以用热毛巾敷一下。毛巾用热水浸泡后，拧水，然后大面积遮住眼睛。这样可以使眼周血液活跃，带动其新陈代谢，从而缓解疲劳。

3、 倒一杯菊花茶水，记得用滚水，然后泡茶。蒸的时候在山茶花水下面保持一定距离的眼睛，然后用热风熏眼睛，也能起到很好的缓解疲劳的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。