本周五，作为Bicycle Network 2022 年全国 Ride2School 日的一部分，澳大利亚将有超过 350,000 名学生骑车、滑板车、滑冰或步行上学。

全国 Ride2School 日——一项向澳大利亚所有中小学开放的免费活动——旨在帮助孩子们通过骑自行车上学来进行 60 分钟的日常锻炼。

Bicycle Network 预计，2022 年的参与人数将因大流行的最后两年对自行车骑行的兴趣增加而得到提振，当时澳大利亚各地的许多商店都售罄了自行车。

在 Newport Lakes 小学预备队任教的 Mitchell Webster 说，骑车上学有很多好处。

“这是一个与亲人共度美好时光的机会。这也是日常锻炼，以及了解道路规则，”韦伯斯特说。

“对于第一次考虑孩子骑车上学的父母，我的建议是在上学前或周末带孩子去练习旅行。知道如何正确使用自行车的安全功能，例如刹车和头盔。”

Gisborne 小学的老师 Carla Dodd 说，运动对心理健康有好处，因为运动会在大脑中释放“感觉良好”的化学物质，让学生感觉更快乐。

“和朋友一起骑车有社会效益。我们有很多学生互相骑车上学，”她说。

“如果是第一次骑车上学，父母可以和你一起骑车，也可以和你一起走。您还可以加入一个朋友或一群朋友，一起骑车上学。如果学生感到紧张，他们可以在当天开始之前进行家庭骑行。”

自行车网络行为改变总经理 Leyla Asadi 表示，校长在确保全国 Ride2School 日取得成功方面发挥着关键作用。