大家好，小曲来为大家解答以上的问题。四季饮食养生，关于四季饮食养生的介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、要求春夏养阳，秋冬养阴。

2、春温清淡；夏热甘凉；秋季生津；冬季温热。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。