大家好，小纵来为大家解答以上问题。排球怎么发力，排球怎么发球有力这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 一种强大的排球发球方式：

2、 首先，把球旋转回来。

3、 这是气排球最基本的发球技术。球只有在旋回球网时才会下沉。

4、 用手指触摸球，让球旋转回来。

5、 第二，手掌触球。

6、 手指自然放松张开，避免僵硬紧张，而是尽可能地触球，击打球的后、中、上部，使球的方向准确。

7、 第三，投球流畅。

8、 球必须抛向身体的右前方，击球高度要平。

9、 第四，手臂侧摆。

10、 这是发力的关键技术，单靠手臂的力量不是很强。

11、 你必须把身体侧向一边。通过转体，身体带动手臂，重心前移，使转臂和摆臂的力量集中在手掌上，瞬间发挥出来。

12、 第五，压在体力上。

13、 通过脚步的交换，重心前移下压，加上身体的力量。

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