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香薰精油怎么用(香薰精油的使用方法)

柳林莺
导读 大家好,小乐来为大家解答以上问题。香薰精油怎么用,香薰精油的使用方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 1、按摩方法:取适量香

大家好,小乐来为大家解答以上问题。香薰精油怎么用,香薰精油的使用方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 按摩方法:取适量香薰精油均匀涂抹,按摩身体部位。之后用毛巾吸干剩下的精油。

2、 沐浴方法:在浴缸的温水中滴入几滴精油,用于沐浴或跑脚,全身放松浸泡20分钟左右。使用前,将精油在温水中搅拌均匀。水温不要太高,否则精油会挥发很快。

3、 吸入方法:将几滴香薰精油放入一小壶热水中,搅拌摇匀。将头靠近盆,连同盆一起用毛巾蒙住头数分钟,吸入盆中的香气蒸气(吸气时闭上眼睛,以免伤害眼睛)。也可以在手帕上拖几滴精油,轻轻吸入鼻间。

4、 蒸汽法:买一个香薰灯,在一个小碟子里加入水和几滴精油,然后点燃一根无烟蜡烛。根据不同的精油,它们的留香时间是不同的。

5、 使用方法:在200ml冷水或热水中加入几滴香薰精油,将小毛巾浸泡在水中,取出后敷于患处1-2分钟,以此类推。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。