大家好，小乐来为大家解答以上问题。喝茶水减肥吗，喝茶水能减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 喝茶可以补充水分，增强饱腹感，减少你的食量，同时降低胆固醇，从而达到减肥的目的。

2、 茶的作用和咖啡差不多。它可以提神醒脑，利尿，消除水肿，让你看起来更瘦。同时，茶叶中还会含有茶多酚，有助于增强消化道的蠕动，增加消化能力，解油腻，减少肠道内的油脂。

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